,  

Nergal ma trenera

Michał Pieściuk / newspix.pl

Chce szybko dojść do formy

Adam Darski zwanym też Nergalem po walce z białaczką osłabł. By dojść do poprzedniej formy wynajął trenera. Pod jego okiem, lider grupy Behemoth ćwiczy kilka razy w tygodniu na świeżym powietrzu. Poza tym uczęszcza też na zajęcia z jogi.

Trener doradził Nergalowi uprawianie nordic walking. Nordic walking to rodzaj marszu, do którego używa się specjalnych kijków. Jednak w przeciwieństwie do zwykłego marszu, zaangażowane są praktycznie wszystkie partie mięśni. W porównaniu ze zwykłym chodem można spalić nawet od 20 % do 40 % więcej kalorii. – pisze na namonciak.pl

Nergal chce być w formie podczas trasy koncertowej z Behemoth.

Zobacz też:Szyc dostał diamentowego klapsa

źródło: Fakt.pl

Kamil Krzaczyński / newspix.pl

Michał Fludra / newspix.pl

Marcin Gadomski / newspix.pl

Michał Pieściuk / newspix.pl

Michał Pieściuk / newspix.pl

Fakt

VN:F [1.9.20_1166]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.20_1166]
Rating: 0 (from 0 votes)

You must be logged in to post a comment.